עטרה דפני | עיצוב גוף, ארובי, פילאטיס, יוגה,מתיחות. התעמלות וכושר לנשים ונערות, מודיעין
ארובי זומבה! חדש!!! ארובי זומבה! חדש!!!פרטים בקרוב...ריקודי בטןמתיחותיוגהעיצוב גוףפילאטיסארובי מדרגהפיטבולעיצוב דינאמיצ`י קונגארובי
  • ברוכים הבאים

  • סטודיו "חוזרים לכושר" נוסד לפני 14 שנה ע"י עטרה דפני.בסטודיו מגוון חוגים המיועדים לנשים ונערות בלבד.
    כדי לתת מענה למתאמנות הגרות באזורים שונים ניתנים השיעורים ב-3 אולמות ברחבי העיר.ניתן להגיע לכל השיעורים ללא הגבלה וללא צורך בהרשמה מוקדמת.
    בסטודיו "חוזרים לכושר" היחס חם ואישי וניתן לקבל מעטרה הכוונה וייעוץ בהתאם למטרת המתאמנת:הרזייה,חיזוק שרירים,בעיות יציבה,חולשת שרירי רצפת האגן,חזרה לפעילות לאחר לידה ועוד.
    באתר ניתן למצוא את כל המידע לגבי:מערכת השעות,צוות המדריכות(והמדריך...),מגוון השיעורים,מחירון,סדנת הרזייה,טופס הרשמה,ביטול,הודעות שוטפות ועוד.
    צרי קשר כבר עכשיו לייעוץ ולקביעת מועד לשיעור ניסיון !
    אם קשה לך-סימן שאת בעלייה !  עטרה.

    מערכת שעות

    השיעורים מתקיימים ב-3 אולמות ברחבי מודיעין: היכל הספורט העירוני(רח' דם המכבים פינת צאלון), אולם הספורט בשמשוני(רח' חטיבת הצנחנים 35), אולם ספורט עירוני ב'(רח' עמק יזרעאל מול פארק הדגים(

    השיעורים

    פילטיס, יוגה, ארובי,מדרגה,פיטבול,עיצוב גוף, מתיחות,מחול מזרחי,צ'י קונג. כנסי לצפייה במגוון השיעורים שאנו מציעים.אין הגבלה במס' השיעורים  ומס' הפעמים בשבוע,הינך מוזמנת להגיע בזמן הנוח לך וללא צורך ברישום מוקדם.

    צוות המדריכות

    עטרה דפני ,מנהלת ומדריכה בסטודיו "חוזרים לכושר" להתעמלות וכושר לנשים ונערות במודיעין,
    בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ממכון וינגייט
    רכזת קורס הסמכה למדריכי מחול אירובי ועיצוב הגוף בקמפוס "שיאים"
    וצוות המדריכות -שירן,ניצן,גילי,אורית,סהר,נטלי ואלכס מזמינים אותך לשיעור ניסיון) בתאום(


    בניית אתרים: סטודיו קובי שומר